Γυμναστήριο Γιαννιτσών γέννηση ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ Χωρίς Μιλένκοβιτς

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ Χωρίς Μιλένκοβιτς

Χωρίς Μιλένκοβιτς ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ

Ο Νίνοσλαβ Μιλένκοβιτς απουσίασε από την πρωινή προπόνηση της Δόξας Δράμας.








Σε ρυθμό Αναγέννησης Γιαννιτσών μπήκε η Δόξα Δράμας και το πρωί της Τετάρτης (11/12), με την προετοιμασία να ξεκινά με ασκήσεις σε γυμναστήριο. Απών ήταν ο Νίνοσλαβ Μιλένκοβιτς, ενώ συντηρητικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων ακολούθησαν οι Πασχάλης Κάσσος, Θανάσης Στόικος. Θεραπεία έκανε ο Αμανατίδης.




ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Β ΕΘΝΙΚΗ

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ Δείτε τον άντρα που ισχυρίζεται ότι είναι 160 ετών!

Ισχυρίζεται ότι θυμάται γεγονότα του 1895Οποιοσδήποτε βλέπει τον Dhaqabo Ebba, αγρότη από την Αθιοπία, καταλαβαίνει ότι πρόκειται για έναν πολύ ηλικιωμένο κύριο. Σίγουρα όμως όλοι θα μείνουν με ανοιχτό το στόμα αν τον ακούσουν να ισχυρίζεται ότι είναι... 160 ετών!



Ο Ebba προσπαθεί να πείσει τους πάντες για την ηλικία του, απιστια ωστόσο δεν έχει πιστοποιητικό γέννησης ή κάποιο άλλο αποδεικτικό στοιχείο για να στηρίξει τον ισχυρισμό του.



Ο Ebba μίλησε για την ηλικία του σε τοπικό δίκτυο της πατρίδας του, ενώ κατάφερε να εντυπωσιάσει τον ρεπόρτερ που του έπαιρνε συνέντευξη με τις γνώσεις του για την ιστορία της Αιθιοπίας, οι οποίες πήγαιναν πάνω από έναν αιώνα πίσω.



Θυμόταν μάλιστα με λεπτομέρειες γεγονότα του 1895, τότε που η Ιταλία εισέβαλε στην Αιθιοπία.



Αν πάντως ο Ebba καταφέρει να αποδείξει τους ισχυρισμούς του, θα είναι ο γηραιότερος άνθρωπος που έχει καταγραφεί ποτέ.











Δέκα tips για να είστε fit όπως οι stars

H Gwyneth Paltrow και η Heidi Klum κάνουν jogging και είναι σε φόρμα. Διαβάστε και άλλους τρόπους για να ξεκινάτε καλά τη μέρα σας.  I feel good

Πείτε αντίο στο άσχημο ξύπνημα, την εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας και την κακή διάθεση, ακολουθώντας 10 απλές συμβουλές. Ώρα να μάθατε πώς να ξυπνάτε πιο όμορφη κάθε μέρα, ώρα να μάθετε και πώς θα έχετε ανεβασμένη διάθεση από τη Δευτέρα ως την Παρασκευή (το Σαββατοκύριακο είμαστε πιο ευδιάθετοι έτσι κι αλλιώς)! Η Ηeidi Klum και η Gwyneth Paltrow κάνουν κάθε πρωί jogging για να ξεκινήσει καλά η μέρα τους, αν όμως δεν είστε fans της γυμναστικής, ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΚΕΡΑΤΟ εμείς σας προτείνουμε και άλλους τρόπους για να είστε χαρούμενη και ενεργητική με τον λιγότερο δυνατό κόπο.



Ασκηθείτε λιγότερο αλλά πιο έντονα

Δεν έχετε μια ολόκληρη ώρα να αφιερώσετε στο γυμναστήριο; Δεν πειράζει. Αν αφιερώσετε λιγότερο χρόνο, κάνοντας όμως ένα εντατικότερο πρόγραμμα, θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Αντί για 40 λεπτά τρέξιμο κάντε εναλλαγές: ιδιωτικοι ντετεκτιβ αθηνα τιμες χαλαρό τρέξιμο για δύο λεπτά και πολύ έντονο για ένα λεπτό, ντετεκτιβ θεσσαλονικησ τιμεσ συνολικά για είκοσι λεπτά.



Μη στερείστε στη δίαιτα

Το φαγητό επηρεάζει τη διάθεση μας δραματικά. Συνεπώς, Γραφεια ντετεκτιβ όταν μερικές τροφές απαγορεύονται, η διάθεση μας χαλάει αυτόματα. Μπορείτε να φάτε ένα πακέτο μπισκότα κάθε μέρα; Όχι. Αν όμως θέλετε ένα μπισκότο φάτε το και απολαύστε το, το κακό που θα κάνει δεν είναι και τόσο μεγάλο ενώ το καλό στη διάθεσή σας είναι τεράστιο.



Πιείτε πολύ νερό!

Είναι απλό: η αφυδάτωση σας κάνει να νιώθετε ληθαργικοί ενώ το νερό αναπληρώνει την ενέργεια. Δυο ποτήρια νερό το πρωί θα σας αναζωογονήσουν ενώ συνολικά οκτώ την ημέρα θα σας κρατήσουν σε τέλεια φόρμα.



Διαβάστε περισσότερα στο www.instyle.gr






ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ
source: http://footballleaguenews.gr//teams/north/doxadramas/item/26244-χωρίς-μιλένκοβιτς.html

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΕΙΡΑΙΑΣ…