Difference between revisions of "Νερό νερό νερό ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Πέννες με τόνο και μπρόκολο"

From nmnwiki
Jump to navigation Jump to search
m
m
 
Line 1: Line 1:
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για......<br><br>Πέννες με τόνο και μπρόκολο  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Υπέροχος συνδυασμός για ένα εύκολο πιάτο<br><br><br><br><br><br>[http://www.sidagi.gr/ sidagi.gr]<br><br>Υλικά<br><br><br><br>Για 2-4 άτομα<br><br><br><br>-1 κουτί τόνο σε ηλιέλαιο<br><br>-1/2 μπρόκολο ζεματισμένο<br><br>-2 κούπες πέννες ζυμαρικό<br><br>-200 γραμμάρια σκληρό  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%85%CF%81%CE%AF τυρί] τύπου κασέρι, κομμένο σε κύβους ή τριμμένο<br><br>-200 ml κρέμα  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%AC%CE%BB%CE%B1 γάλα]κτος<br><br>-Αλάτι, πιπέρι<br><br>-Μαϊντανό<br><br><br><br>Εκτέλεση<br><br><br><br>Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για 5 λεπτά. Σε μία μεγάλη κατσαρόλα βράζετε, σε αλατισμένο νερό τις πέννες για 8 περίπου λεπτά. Τα στραγγίζετε και ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο να μην κολλάνε.<br><br><br><br>Σ’ ένα μεγάλο τηγάνι βάζετε τον τόνο στραγγισμένο, [https://spyro.com.gr/ ιδιωτικοι ερευνητεσ] το μπρόκολο ζεματισμένο, ντετέκτιβ κινητών την κρέμα  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%AC%CE%BB%CE%B1 γάλα]κτος, ντετεκτιβ θεσσαλονικησ τιμεσ το σκληρό  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%85%CF%81%CE%AF τυρί] κομμένο σε κύβους ή τριμμένο. Τα αφήνετε για 1-2 λεπτά,  ντετεκτιβ σαντορινη κατόπιν ρίχνετε τις πέννες και σερβίρετε αμέσως.<br><br><br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Εργαζόμενοι της ΛΑΡΚΟ επιτέθηκαν στον Πρ.Παυλόπουλο<br><br>Μπουκάλια με νερό εκσφενδόνισαν διαδηλωτές εναντίον του πρώην υπουργού Εσωτερικών - Ο κ. Παυλόπουλος βρισκόταν στη συμβολή της λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας με την οδό ΜέρλινΣτόχος των εργαζομένων στην μεταλλευτική βιομηχανία ΛΑΡΚΟ έγινε ο πρώην υπουργός Εσωτερικών Προκόπης Παυλόπουλος.<br><br><br><br>Οι εργαζόμενοι στη ΛΑΡΚΟ διαδήλωναν έξω από τη  [http://www.hellenicparliament.gr/ Βουλή] και όταν εντόπισαν τον κ. Παυλόπουλο επιτέθηκαν εναντίον του καθυβρίζοντας τον με σκαιούς χαρακτηρισμούς. Ορισμένοι μάλιστα εκσφενδόνισαν εναντίον του μπουκάλια με νερό. <br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Δέκα tips για να είστε fit όπως οι stars<br><br>H Gwyneth Paltrow και η Heidi Klum κάνουν jogging και είναι σε φόρμα. Διαβάστε και άλλους τρόπους για να ξεκινάτε καλά τη μέρα σας.  I feel good<br><br>Πείτε αντίο στο άσχημο ξύπνημα, την εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας και την κακή διάθεση, ακολουθώντας 10 απλές συμβουλές. Ώρα να μάθατε πώς να ξυπνάτε πιο όμορφη κάθε μέρα, ώρα να μάθετε και πώς θα έχετε ανεβασμένη διάθεση από τη Δευτέρα ως την Παρασκευή (το Σαββατοκύριακο είμαστε πιο ευδιάθετοι έτσι κι αλλιώς)! Η Ηeidi Klum και η Gwyneth Paltrow κάνουν κάθε πρωί jogging για να ξεκινήσει καλά η μέρα τους, αν όμως δεν είστε fans της γυμναστικής, εμείς σας προτείνουμε και άλλους τρόπους για να είστε χαρούμενη και ενεργητική με τον λιγότερο δυνατό κόπο.<br><br><br><br>Ασκηθείτε λιγότερο αλλά πιο έντονα<br><br>Δεν έχετε μια ολόκληρη ώρα να αφιερώσετε στο γυμναστήριο; Δεν πειράζει. Αν αφιερώσετε λιγότερο χρόνο, κάνοντας όμως ένα εντατικότερο πρόγραμμα, θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Αντί για 40 λεπτά τρέξιμο κάντε εναλλαγές: χαλαρό τρέξιμο για δύο λεπτά και πολύ έντονο για ένα λεπτό, συνολικά για είκοσι λεπτά.<br><br><br><br>Μη στερείστε στη δίαιτα<br><br>Το φαγητό επηρεάζει τη διάθεση μας δραματικά. Συνεπώς, όταν μερικές τροφές απαγορεύονται, η διάθεση μας χαλάει αυτόματα. Μπορείτε να φάτε ένα πακέτο μπισκότα κάθε μέρα; Όχι. Αν όμως θέλετε ένα μπισκότο φάτε το και απολαύστε το, το κακό που θα κάνει δεν είναι και τόσο μεγάλο ενώ το καλό στη διάθεσή σας είναι τεράστιο.<br><br><br><br>Πιείτε πολύ νερό!<br><br>Είναι απλό: η αφυδάτωση σας κάνει να νιώθετε ληθαργικοί ενώ το νερό αναπληρώνει την ενέργεια. Δυο ποτήρια νερό το πρωί θα σας αναζωογονήσουν ενώ συνολικά οκτώ την ημέρα θα σας κρατήσουν σε τέλεια φόρμα.<br><br><br><br>Διαβάστε περισσότερα στο [http://www.instyle.gr/photo-gallery/10-tropi-gia-na-niothete-kala-kathe-mera/id/5/ www.instyle.gr<br><br>]<br><br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ<br>source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/512804/pennes-me-tono-kai-brokolo/<br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ…
+
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για......<br><br>Πέννες με τόνο και μπρόκολο  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Υπέροχος συνδυασμός για ένα εύκολο πιάτο<br><br><br><br><br><br>[http://www.sidagi.gr/ sidagi.gr]<br><br>Υλικά<br><br><br><br>Για 2-4 άτομα<br><br><br><br>-1 κουτί τόνο σε ηλιέλαιο<br><br>-1/2 μπρόκολο ζεματισμένο<br><br>-2 κούπες πέννες ζυμαρικό<br><br>-200 γραμμάρια σκληρό  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%85%CF%81%CE%AF τυρί] τύπου κασέρι, ιδιωτικοι ερευνητες κομμένο σε κύβους ή τριμμένο<br><br>-200 ml κρέμα  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%AC%CE%BB%CE%B1 γάλα]κτος<br><br>-Αλάτι, πιπέρι<br><br>-Μαϊντανό<br><br><br><br>Εκτέλεση<br><br><br><br>Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για 5 λεπτά. Σε μία μεγάλη κατσαρόλα βράζετε, σε αλατισμένο νερό τις πέννες για 8 περίπου λεπτά. Τα στραγγίζετε και ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο να μην κολλάνε.<br><br><br><br>Σ’ ένα μεγάλο τηγάνι βάζετε τον τόνο στραγγισμένο, το μπρόκολο ζεματισμένο, την κρέμα  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%AC%CE%BB%CE%B1 γάλα]κτος, το σκληρό  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%85%CF%81%CE%AF τυρί] κομμένο σε κύβους ή τριμμένο. Τα αφήνετε για 1-2 λεπτά,  ντετεκτιβ θεσσαλονικη κατόπιν ρίχνετε τις πέννες και σερβίρετε αμέσως.<br><br><br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Επίθεση με μπουκάλια στον Πρ. Παυλόπουλο<br><br><br> Θύμα προπηλακισμού των εργαζόμενων της ΛΑΡΚΟ,  ιδιωτικοσ ντετεκτιβ βολοσ που βρίσκονταν συγκεντρωμένοι έξω από τη  [http://www.hellenicparliament.gr/ Βουλή],  Γραφεία Ντετέκτιβ Χίο Ιδιωτικοί έπεσε ο πρώην υπουργός, Προκόπης Παυλόπουλος.<br><br><br><br>Συγκεκριμένα, ο κ. Παυλόπουλος ανέβαινε με τα πόδια τη Β. Σοφίας, [https://spyro.com.gr/index.asp?Keyword=0000000108.idiotikoi_ntetektib_irakleio_kritis.html ιδιωτικοσ ερευνητησ κρητη] όταν έγινε αντιληπτός από τους διαδηλωτές.<br><br><br><br>Κάποιοι εξ αυτών φώναξαν συνθήματα εις βάρος του, ενώ στη συνέχεια εκτοξεύθηκαν μπουκαλάκια με νερό, πολλά εκ των οποίων τον πέτυχαν καταβρέχοντας το κοστούμι του.<br><br><br><br>Ο κ. Παυλόπουλος παρέμεινε ψύχραιμος και χωρίς να πει το ο,τιδήποτε κατέφυγε στο υπηρεσιακό του  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%BA%CE%AF%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%BF αυτοκίνητο] και αποχώρησε.<br><br><br><br>Εικόνες από την επίθεση<br><br><br><br><br>YouTube</a>-nocookie.com/v/VBSUiqap [http://en.wikipedia.org/wiki/3G 3G]g?hl=en_US&amp;version=3"><br><br>YouTube</a>-nocookie.com/v/VBSUiqap [http://en.wikipedia.org/wiki/3G 3G]g?hl=en_US&amp;version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="315" width="560"><br><br><br><br><br>Νωρίτερα, οι εργαζόμενοι της ΛΑΡΚΟ είχαν συνάντηση με τον αναπληρωτή υπ. Οικονομικών Χρ. Σταϊκούρα, χωρίς να ικανοποιηθούν από τις δεσμεύσεις του. <br><br><br><br>Το πλήθος που διαδήλωνε έξω από το Γενικό Λογιστήριο του  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%AC%CE%B4%CE%B1 Κράτους] αντέδρασε έντονα όταν ολοκληρώθηκε η συνάντηση.<br><br><br><br>Εκπρόσωποι των εργαζομένων συναντήθηκαν με τον πρόεδρο του  [http://www.syriza.gr/ ΣΥΡΙΖΑ] Αλέξη Τσίπρα και με τον κοινοβουλευτικό εκπρόσωπο του ΚΚΕ, Θανάση Παφίλη. <br><br><br><br>Ο κ. Τσίπρας δεσμεύθηκε ότι θα παραστεί στις κινητοποιήσεις τους. <br><br><br><br><br>Πηγή βίντεο: Ναυ [http://www.tem-magnisia.gr/ Τεμ]πορική<br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Βρήκαν τεράστιες ποσότητες νερού κάτω από την έρημο της Κένυας<br><br>Μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σχεδόν ολόκληρου του κενυατικού πληθυσμού -  250 τρισεκατομμύρια λίτρα νερούΤεράστια ποσότητα νερού βρέθηκε στο υπέδαφος της Τουρκάνα, τη φτωχότερη περιοχή της Κένυας. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς η ποσότητα του νερού μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σχεδόν ολόκληρου του κενυατικού πληθυσμού.<br><br><br><br>Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ανακοίνωση της  [http://government.gov.gr/ κυβέρνηση]ς της χώρας και της &nbsp;UNESCO, η περιοχή «κάθεται» πάνω σε 250 τρισεκατομμύρια λίτρα νερού. Μοιράζεται σε πέντε επιμέρους υδροφόρα στρώματα, από τα οποία τα τρία έχουν επιβεβαιωθεί με δορυφορικές μελέτες και γεωτρήσεις.<br><br><br><br>Η ποσότητα νερού που βρέθηκε μπορεί να καλύψει τις ανάγκες 40 εκατομμυρίων ανθρώπων, εκτιμούν οι επιστήμονες της εταιρείας Radar Technologies International, που πραγματοποίησε τις γεωλογικές μελέτες για λογαριασμό της  [http://government.gov.gr/ κυβέρνηση]ς. Όμως πριν ξεκινήσει η άντληση θα πρέπει να μετρηθεί πόσο γρήγορα ανανεώνεται το νερό του ταμιευτήρα και αν η ροή είναι αρκετά μεγάλη, οι γεωτρήσεις θα μπορούσαν να προσφέρουν 3,45 τρισ. λίτρα νερού το χρόνο.<br><br><br><br>Να σημειωθεί πως οι πολίτες της Κέντας φτάνουν τους 41 εκατ. Ανθρώπους και 17 εκατομμύρια από αυτούς δεν έχουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό.<br><br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ<br>source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/512804/pennes-me-tono-kai-brokolo/<br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ…

Latest revision as of 01:05, 7 December 2021

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για......

Πέννες με τόνο και μπρόκολο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Υπέροχος συνδυασμός για ένα εύκολο πιάτο





sidagi.gr

Υλικά



Για 2-4 άτομα



-1 κουτί τόνο σε ηλιέλαιο

-1/2 μπρόκολο ζεματισμένο

-2 κούπες πέννες ζυμαρικό

-200 γραμμάρια σκληρό τυρί τύπου κασέρι, ιδιωτικοι ερευνητες κομμένο σε κύβους ή τριμμένο

-200 ml κρέμα γάλακτος

-Αλάτι, πιπέρι

-Μαϊντανό



Εκτέλεση



Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε ζεστό νερό και ζεματάμε το μπρόκολο για 5 λεπτά. Σε μία μεγάλη κατσαρόλα βράζετε, σε αλατισμένο νερό τις πέννες για 8 περίπου λεπτά. Τα στραγγίζετε και ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο να μην κολλάνε.



Σ’ ένα μεγάλο τηγάνι βάζετε τον τόνο στραγγισμένο, το μπρόκολο ζεματισμένο, την κρέμα γάλακτος, το σκληρό τυρί κομμένο σε κύβους ή τριμμένο. Τα αφήνετε για 1-2 λεπτά, ντετεκτιβ θεσσαλονικη κατόπιν ρίχνετε τις πέννες και σερβίρετε αμέσως.





ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Επίθεση με μπουκάλια στον Πρ. Παυλόπουλο


Θύμα προπηλακισμού των εργαζόμενων της ΛΑΡΚΟ, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ βολοσ που βρίσκονταν συγκεντρωμένοι έξω από τη Βουλή, Γραφεία Ντετέκτιβ Χίο Ιδιωτικοί έπεσε ο πρώην υπουργός, Προκόπης Παυλόπουλος.



Συγκεκριμένα, ο κ. Παυλόπουλος ανέβαινε με τα πόδια τη Β. Σοφίας, ιδιωτικοσ ερευνητησ κρητη όταν έγινε αντιληπτός από τους διαδηλωτές.



Κάποιοι εξ αυτών φώναξαν συνθήματα εις βάρος του, ενώ στη συνέχεια εκτοξεύθηκαν μπουκαλάκια με νερό, πολλά εκ των οποίων τον πέτυχαν καταβρέχοντας το κοστούμι του.



Ο κ. Παυλόπουλος παρέμεινε ψύχραιμος και χωρίς να πει το ο,τιδήποτε κατέφυγε στο υπηρεσιακό του αυτοκίνητο και αποχώρησε.



Εικόνες από την επίθεση




YouTube</a>-nocookie.com/v/VBSUiqap 3Gg?hl=en_US&version=3">

YouTube</a>-nocookie.com/v/VBSUiqap 3Gg?hl=en_US&version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="315" width="560">




Νωρίτερα, οι εργαζόμενοι της ΛΑΡΚΟ είχαν συνάντηση με τον αναπληρωτή υπ. Οικονομικών Χρ. Σταϊκούρα, χωρίς να ικανοποιηθούν από τις δεσμεύσεις του.



Το πλήθος που διαδήλωνε έξω από το Γενικό Λογιστήριο του Κράτους αντέδρασε έντονα όταν ολοκληρώθηκε η συνάντηση.



Εκπρόσωποι των εργαζομένων συναντήθηκαν με τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα και με τον κοινοβουλευτικό εκπρόσωπο του ΚΚΕ, Θανάση Παφίλη.



Ο κ. Τσίπρας δεσμεύθηκε ότι θα παραστεί στις κινητοποιήσεις τους.




Πηγή βίντεο: Ναυ Τεμπορική



ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Βρήκαν τεράστιες ποσότητες νερού κάτω από την έρημο της Κένυας

Μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σχεδόν ολόκληρου του κενυατικού πληθυσμού -  250 τρισεκατομμύρια λίτρα νερούΤεράστια ποσότητα νερού βρέθηκε στο υπέδαφος της Τουρκάνα, τη φτωχότερη περιοχή της Κένυας. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς η ποσότητα του νερού μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σχεδόν ολόκληρου του κενυατικού πληθυσμού.



Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ανακοίνωση της κυβέρνησης της χώρας και της  UNESCO, η περιοχή «κάθεται» πάνω σε 250 τρισεκατομμύρια λίτρα νερού. Μοιράζεται σε πέντε επιμέρους υδροφόρα στρώματα, από τα οποία τα τρία έχουν επιβεβαιωθεί με δορυφορικές μελέτες και γεωτρήσεις.



Η ποσότητα νερού που βρέθηκε μπορεί να καλύψει τις ανάγκες 40 εκατομμυρίων ανθρώπων, εκτιμούν οι επιστήμονες της εταιρείας Radar Technologies International, που πραγματοποίησε τις γεωλογικές μελέτες για λογαριασμό της κυβέρνησης. Όμως πριν ξεκινήσει η άντληση θα πρέπει να μετρηθεί πόσο γρήγορα ανανεώνεται το νερό του ταμιευτήρα και αν η ροή είναι αρκετά μεγάλη, οι γεωτρήσεις θα μπορούσαν να προσφέρουν 3,45 τρισ. λίτρα νερού το χρόνο.



Να σημειωθεί πως οι πολίτες της Κέντας φτάνουν τους 41 εκατ. Ανθρώπους και 17 εκατομμύρια από αυτούς δεν έχουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό.




ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/512804/pennes-me-tono-kai-brokolo/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ…